ヨガをこれから頑張りたいけれど、 ・そもそもヨガをする時に何を用意すればいいの？ ・ヨガに適した「動きやすい服装」ってどんな服？ ・ヨガウェアの定番デザインはどんな服？ そんなお悩みをお持ちの方が多いのではないでしょうか。 今回は、初心者必見！ヨガの服装に必要な トップス、ボトム、インナーを...

室内で身体を動かし汗をかいても、「ちょっと寒いかも」と感じる事が多くなってくる今日この頃。 肌寒い季節になってきましたが、ヨガウェアの衣がえは済んでいますか？ ヨガウェアも秋冬コーデを楽しみたいあなたに！ 袖付きや厚手生地を中心にした、2020年秋冬注目の「気分が上がる！ヨガセットアップ」を...

寒くなってくると女性に辛いのは冷え性！ 家の中にいても寒い中、お出かけするのも億劫になりますね。 特にフィットネス・・・ 「帰りは汗で寒いだろうな、、」 「寒いのにまた着替えないといけないのかー、」 と私はいつも思っています。 もっと気軽に暖かくお出かけできないものだろうか！？   冬のフィッ...